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それで入っては辞め、入っては辞めを繰り返すことになって、傷が付くことによって自分の人生が追い込まれて行くことまで考えてしまうんです。実際追い込まれてから考えれば良いということですかね？
ネガティブな事しか考えた事がなかったです。この動画見てハットしました。その逆もあるのだと。
ありがとうございます。
本当に悪夢😭
本当に救われました
新しい職場に入りましたが、前の職場と全然違う職種についたので、専門用語の数々や飲酒運転をした方がいたせいでお酒も満足に飲めません。物凄く苦しいです。職場の方々はいい人が多いように感じますが、やはり疎外感や孤独感を感じます。なんとか一年は頑張ってみたいのですがもうすでに辞めたいと感じはじめました。
先案じ、しない。なるようになる。肩の力を抜いていけたらいいですね。🌱
明日から新しい職場で働きます。
グッドタイミングなコンテンツありがとうございます！
今日から新しい職場です。
心が少し軽くなりました。ありがとうございます。
このタイミングで動画を視聴させていただいて良かったです！
いよいよ来週に主治医の意見書を持参してハローワークに行き、就活を本格始動します。予期不安も期待も両方ありますが、樺沢先生のおっしゃるとおりの解答なので腹が据わりました。為せば成る為さねば成らぬ何事もでチャレンジします！
一つだけでも国家資格を持っていたので過去に努力していた自分に感謝しています！
ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!(⌒0⌒)／~~(~▽~＠)♪♪♪( ＾▽＾)( ＾∀＾).+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.(笑)
前の職場、変な上司ばかりでした
ポジティブな可能性も無限にある＼(^o^)／ なるほど。
取り越し苦労。予期不安。9割は実現しない。なるほど。
実際に起きてから考えれば良い。なるほど＼(^o^)／
実際に入社してから考えよう。
不安90％は予期不安。
心配事の９割は起こらない 枡野俊明さんの著書も同様の話がありました。仏教はメンタルヘルス的智慧の宝庫ですね
新しい職場は確かに不安、緊張で精神的に参りました。違う職場へ行っても何かしらトラブルはついて回るのでなかなか難しいですね。
新しい職場になった場合は本当に大変です。相当なリスクを伴いますのでその事をよく肝に命じて出来るだけ転職しないようにする事です。
不安に思うなら、現時点でできることにエネルギーを費やしたら良いかもしれませんね💡
対人スキルに関する本を読むとか、資格やPCの勉強してみるとか…そうしたら気も紛れるし自分のためにもなるのではないかと思います！
新しい職場でも維持の悪い人がいるのか不安です
一人でトイレ掃除をするのか、心配で 汚れがあったらまたやり直し
どうしても嫌なら辞めればいいと思います。
起きてもいないことを考えすぎる人って結局は暇なんだろうと思います。
子育て、介護、仕事、趣味に家事と日常にやらなければいけないことがたくさんあると
起きてもいないことまで考えて取り越し苦労をするエネルギーは残らないっす(笑)
仕事の場合、失敗したときどう対応するって失敗したときの対策を覚えたがる人がいました。
失敗にもいろんな失敗があるので
対策を考えすぎているとキリがないうえに覚えることが多くなる。
結局は肝心の本道がおろそかになります。
大体がそこまでいろいろ覚えられる人はそもそも失敗しないしね(笑)
失敗したらどうしようじゃなくて
本道をそれないようにすれば覚えるのはそれひとつで済むのになあ。
ガードレールが多すぎると見晴らし悪くなりますよ。
期待しないで行くのが一番いいと思う
予期不安という言葉を知るだけでも助かりました。
不安の原因はそういうことねって思いました。
予期不安が起きるのは今までの手痛い失敗経験があるからなんだよなあ。
無駄だって、わかっていても
悩んじゃいます
ポジティブな可能性！そうですよね
こっちの想像力を鍛えていきます♫